Здраве

Ето един вид наръчник за родителите… Какво да правим при настинка, грип или висока температура: Как можете да лекувате настинката на детето си? Научете как и какви лекарства без рецепта можете да дадете на детето си, ако е необходимо, за облекчаване на треска, хрема, кихане, кашлица, болки в гърлото или …

Прекарваме между шест и осем часа на ден в леглото, така че сънят е рутината, която ни държи на едно място най-дълго време. Е, нека използваме това време не само за почивка, но и за други ползи за тялото, които идват от съня гол. Завивките трябва да са памучни и щадящи …

Когато сме изправени пред умора, безсъние, стрес и нервност, често търсим естествени начини за облекчение и релаксация. Много от нас са се сблъсквали с тези проблеми поне веднъж в живота си и често първото нещо, за което се сещаме е чай, който може да ни успокои и подготви за сън. Един такъв …

30-годишният Джейсън Толсън почина навръх Нова година, а малко преди това се оплакваше от мускулни болки, косопад и болки в ставите и рязко отслабваше. Той беше откаран в болница преди шест седмици, след като здравето му се влоши до степен, в която не можеше да ходи. За съжаление, той е диагностициран …

Картофите са хранителен продукт, който има множество приложения в диетата и обикновено всеки винаги ги има у дома. Съхраняването му обаче не винаги е правилно и в плодовете на картофите настъпват някои промени. Често оставяме картофите в килера много по-дълго, отколкото трябва, така че не е необичайно да ги изхвърлите, след …

Ако някога сте спазвали диета с ниско съдържание на мазнини или бърза диета, която дава приоритет на максималното намаляване на калориите, тогава има голям шанс оризовите галети да са намерили място в количката ви за хранителни стоки в магазина за хранителни стоки. Но наистина ли оризовите галети са добър избор. Подобно …

Какво да ядем за здрави зъби и венци? Предложенията варират от сирене до ябълки, а стафидите ще ви изненадат (СПИСЪК) За да ви помогнем по пътя към здрави зъби, ние съставихме списък с топ 10 храни, които са полезни за вашите зъби и венци Храната и напитките, които консумираме, могат да …

Почти никой от нас не консумира достатъчно риба в количеството, препоръчано от лекари и диетолози.  Представяме ви списък с 9-те най-здравословни вида риби и да, някои от тях са наистина по-скъпи на пазара, но има и такива, за които често забравяме, а те са много полезни и достъпни за всеки. …

Любимите палачинки могат да бъдат направени в много по-здравословен вариант само с две съставки. Ето как да приготвите тези палачинки, които ще харесат цялото семейство. Съставки: 1 цяло яйце2 белтъка1 банан Приготвяне: Обелете банана и го намачкайте с вилица. Добавете яйцата и белтъците и разбъркайте до получаване на гладка смес. Печете като …

Прочут лек за коленете със стафиди и желатин. Днес ще разберете как да си направите мощен лек за колянната става, костите и при болки в ставите, ефектът е поразителен. Коленете са една от частите на тялото ни, които страдат най-много с възрастта, защото поддържат повече от 80% от телесното ни …

Въпреки името си, витамин U не е истински витамин, а производно на аминокиселината метионин, съобщава Healthline. Не се знае много за витамин U, но е известно, че се съдържа особено в кръстоцветните зеленчуци като зеле, броколи, брюкселско зеле и зеле. Ползите и употребите на витамин U са свързани главно с …

Искам да споделя нещо, което реших и направих за своето здраве Казвам се Мария, по професия съм помощник-фармацевт. Живея и работя в София. Преди време прочетох един материал за жена, която подпомогнала лечението на рака с консумацията на природни средства, като куркума, чесън и така нататък. няма да изпадам в …

Проф. д-р Дениз Коня, един от най-изявените специалисти по неврохирургия в Турция, отново ще гостува на ЗИЦ „Медикъл Караджъ“ на 27 април 2024 г. Професорът е част от екипа на болница Медикъл Парк и работи в катедрата по неврохирургия във факултета по медицина на Университета Бахчешехир. Специализирал неврохирургия в Харвардския …

От понеделник започва гореща вълна, която според сегашните прогнози трябва да продължи поне цялата следваща седмица. Затова е необходимо да внимавате и да се предпазвате при излагане на високи температури на въздуха. Топлинният удар е най-сериозното заболяване, свързано с горещото време и изисква незабавна медицинска помощ. Някои от симптомите, като висока телесна …

Прекомерната консумация на захар увеличава риска от затлъстяване, диабет тип 2 и сърдечни заболявания, поради което диетолозите съветват количеството захар да се намали до минимум. Ако искаме да премахнем захарта от диетата си, напълно или временно, това може да доведе до забележими промени в тялото и настроението ни. Според The ​​Healthy …