Ако нямаш партньор – мастурбирай: Ето колко е опасно, когато жената не води редовен полов живот

Редовният полов живот допринася за доброто физическо и психическо здраве на жените.

Вярвате или не, вагината може да стане много болезнена, когато сексът приключи, предупреждават експерти.

Говорим за образуването на вагинална атрофия или генитална сухота – много често срещано заболяване, което се появява в даден момент от живота на много жени. Симптомите включват парене, сърбеж, затруднено уриниране, болезнен секс и секреция.

Има обаче решение, когато наоколо няма мъж – мастурбацията.

Експертите посочват, че редовните оргазми поддържат вагиналната тъкан здрава.

„Тогава има много по-малък шанс тъканта да се възпали или изсъхне“, казва базираният в Лондон секс терапевт д-р Луиз Мацанти.

Той добавя, че сексът, с или без партньор, подобрява притока на кръв в интимната зона, което означава, че повече кислород достига до вагината, което укрепва нейната тъкан.

Освен че добрият секс е полезен за здравето на вагината, той има благоприятен ефект и върху психичното здраве на жените – намалява риска от развитие на депресия и засилва чувството за привличане към противоположния пол.

Д-р Мацанти казва, че често чува хората да казват, че нямат сексуален живот, защото нямат партньор, затова ги съветва да правят любов със себе си.

Вагиналният масаж също помага

Този британски секс експерт отбелязва, че вагиналният масаж е много полезен и не би било зле жените да го включат в житейските си ритуали. Както при секса или мастурбацията, масажът подобрява кръвообращението и снабдяването с кислород.

Секс поне веднъж седмично

Ако правите любов с партньора си или със себе си поне веднъж седмично, това забавя стареенето, удължава живота и подобрява общото здравословно състояние, показва проучване на учени от американски университет, разкрива Daily Mail.