Здраве

Лятото е в разгара си и всички искаме да покажем добра фигура на плажа или басейна. В допълнение към движението и балансираната диета, хидратацията е изключително важна. Дотолкова, че пиенето на вода е едно от основните условия за отслабване и това важи по всяко време на годината. Ако целта ви е да …

Все повече хора по света се обръщат към по-здравословен начин на хранене, базиран на растителни храни, екзотични плодове и ядки. Сред тези тенденции се откроява бразилският орех, екзотичен плод, който носи множество ползи за здравето. Произхождащи от тропическите гори на Амазонка, бразилските орехи растат по дърветата и имат форма на лешник, …

Ако се чувствате отпаднали след прекалено много пиене и тежка нощ, опитайте лекарството против махмурлук Ако се чувствате отпаднали след прекалено много пиене и тежка нощ, опитайте лекарството против махмурлук, открито преди няколко години от учени от Института по химични технологии в Мумбай. Най-доброто решение е специална напитка от кокосова …

Те са необикновени хора, чийто аскетизъм, здраве и устойчив дух предизвикват единствено възхищение Откакто се е зародило човечеството, хората се интересуват от дълголетието. Майкъл Джаксън например е спял в барокамера, Сталин пък финансирал опити по откриване на еликсир на дълголетието, а Репин се хранел само със супи от билки. Тайната …

Най-добрата профилактика за здрав черен дроб е ежедневното му прочистване – всяка сутрин на гладно се изпива лъжица зехтин, смесен с лъжица лимонов сок. След това можете да се насладите на закуска. Можете да приготвяте този „коктейл“ през целия си живот, защото и двете съставки са обичайна ежедневна храна. След първия …

Много хора започват деня си с чаша топла вода с лимон, защото смятат, че това е полезно за черния дроб и стимулира храносмилателната система. Лекарите обаче предупреждават, че има малко или никакви медицински доказателства, че това има смисъл и наистина може да навреди на зъбите ни. „Топлата вода и лимон погрешно …

В изследването взели участие повече от 3 500 здрави възрастни на около 71 години Изследователи открили, че функцията на паметта при възрастни хора с недобро хранене в началото на експеримента се подобрила, след като започнали да употребяват по 500 мг флавоноли на ден във вид на добавки. В изследването взели …

В руско списание е публикувана статия „Забравеният Хипократ и билколечение” от руски билкар, където е написана рецепта за патентовано лекарство за лечение на диария, дизентерия, холера, апендицит (без операция), салмонелоза. Начин на приготвяне: Съотношението сухи кори от нар към вряща вода е 1:20. В предварително загрята топла чаша или чаша …

Зеленият чай се счита за една от най-здравословните напитки , тъй като е богат на антиоксиданти , които имат благоприятен ефект върху организма. Използва се от векове и се приготвя от неферментирали листа, така че е богат източник на полифеноли . Те силно се борят срещу свободните радикали , които увреждат всички наши клетки. Един от най-мощните е епигалокатехинът , който …

Чистият черен дроб означава здраве, жизненост, енергия, добър външен вид и добро настроение. Най-добрата профилактика за здрав черен дроб е ежедневното му прочистване – всяка сутрин на гладно се изпива лъжица зехтин, смесен с лъжица лимонов сок. След това можете да се насладите на закуска. Можете да приготвяте този „коктейл“ през …

Вместо да потискате и таите стреса, когато имате напрегнат ден, опитайте тези 15 навика, за да повдигнете настроението си и да успокоите ума си! Няма значение дали живеете в дворец или скромна вила. Всички ние преживяваме стресиращ ден от време на време . Мозъкът ви е настроен да реагира на стресови задействания с вашия автоматичен …

Ще изглеждате много по-млади от своите приятелки! Запишете си рецептата! Жените желаят по естествен път да изглеждат млади, красиви и привлекателни толкова дълго, колкото е възможно. И за да постигнат този резултат, те са готови на всичко. Отделянето на доста пари и на много време е характерно за вашите приятелки. …

Те са любим плод на Средиземноморието и основна съставка в много средиземноморски ястия. Освен с характерния си вкус, маслините се отличават и с богатството от витамини и минерали, които съдържат, което ги прави важна хранителна съставка. От древни времена маслините се използват като лекарство за много болести, дори за повече от …

Това се случва, когато сърцето вече не е в състояние да изпомпва достатъчно кръв, което означава, че не осигурява необходимото кръвоснабдяване на тялото. Рискови фактори за това заболяване са високо кръвно налягане, затлъстяване, прекомерна консумация на алкохол и възраст. Лекарите препоръчват да започнете да го лекувате веднага щом получите диагнозата си, пише …

Д-Р КОСТАДИН ЗАРКОВ, началник на Първа хирургия в столичната Пета градска многопрофилна болница. Здравето на всеки човек е изцяло в неговите ръце. Ако ние не се грижим за себе си, за заобикалящите ни близки и роднини, а приемаме, че това трябва да правят лекарите, няма да сме здрави. Ако мислим …