Ще се изненадате колко жени не мастурбират: Експерт обяснява защо е важно да мастурбирате

Мастурбацията, въпреки табуто, което я съпътства, е нещо съвсем нормално: документирано е, че е практикувана от древните гърци и римляни и дори в пещерни рисунки от праисторическия период могат да бъдат намерени изображения на мастурбация.

Въпреки това, както посочва сексологът Айзая Маккими, днес само една от всеки четири жени не практикува мастурбация, а много от нейните клиенти изобщо не знаят как да я правят.

— Въпреки че мастурбацията е напълно нормално поведение, признато от много култури, все още има табу по отношение на нея, особено при жените — посочва Мекимиева и напомня, че за мъжката мастурбация все още се говори публично и често се показва във филми и сериали .

Тя обясни, че този начин за постигане на сексуално удоволствие е много важен, защото помага на жените, които трудно достигат до оргазъм, да разберат какво им доставя удоволствие. Подобрява либидото, кара човек да се отпусне и да опознае по-добре себе си и нуждите си. Освен това мастурбацията облекчава стреса, но Маккимиева отбелязва, че трябва да започнете постепенно и без големи очаквания.