Едно от най-мощните лекарства на природата не само ще подобри паметта, зрението и слуха ви, но и ще успеете да стопите мастните депа, с които се борите от години.
Основната съставка е хрянът, който е богат на витамин С, калий, витамини В1, В2 и В6, както и на желязо, магнезий и фосфор.
Рен ускорява метаболизма, облекчава умората и насърчава развитието на добри бактерии в стомаха.
Подготовка
От необходимите съставки:
- 125 грама хрян,
- 4 лимона,
- 3 супени лъжици мед,
- 2 супени лъжици канела
- парче джинджифил (около 2 сантиметра).
Пасирайте хряна и джинджифила в блендер. Изстискайте сока от лимона, добавете в блендера, разбъркайте добре, след това добавете канелата и меда. Поставете добре разбърканата смес в стъклен съд.
Приемайте по една чаена лъжичка от сместа два пъти на ден преди хранене, а ако тренирате, преди тренировка. Практикувайте това в продължение на три седмици и няма да съжалявате, когато видите феноменални резултати, съобщава B92 .
ВИЖТЕ ВСИЧКИ ПОСЛЕДНИ НОВИНИ ОТ TOPNOVINI.EU
ПОСЛЕДВАЙТЕ НИ ВЪВ – FACEBOOK , TWITTER, TELEGRAM , YOUTUBE , И GOOGLE НОВИНИ