Топ новини
Лекарят й казал, че ще умре в началото на двадесетте си години, защото тежи 170 килограма. Но това момиче успя да загуби повече от половината от телесното си тегло по естествен път и почти обърна здравето си.
Джейд Дейвис от Нотингамшир отслабна с 88 кг естествено заради здравето си и сега 24-годишната се чувства по-уверена, след като беше насърчена да го направи от своя лекар. Сега тя казва, че се чувства по-здрава, по-енергична и по-уверена в собствената си кожа.
Джейд признава, че е търсила утеха в яденето като механизъм за справяне с болката, която изпитва. Сега е изпълнена с оптимизъм за бъдещето и дори обмисля да стане фитнес треньор. Младата жена предприема действия в началото на януари 2021 г. Първоначално всичко започва като новогодишна резолюция. Тя напълно промени начина си на живот, като възприе здравословна диета и редовни упражнения. Тя разкри, че през този период е била мишена на насилници, които са казали, че „никога няма да искат да бъдат с нея“.
– Когато ми беше най-зле, през повечето време бях в депресия. Бях тормозена от много хора – каза тя. Очевидно начинът, по който се отнасят с нея сега, се е променил напълно, тъй като тя казва, че много са се променили само заради нейния размер.
– Храната беше нещо, с което се занимавах, в началото имаше емоционална страна. „Тъй като винаги съм била толкова разстроена от тормоза, знаех как да ям“, казва Джейд. Доверието й в университета продължи да пада и някои хулигани дори казаха на Джейд „да сложи край на живота си“. Всеки ден на път от работа, в продължение на почти три месеца, тя изяждаше огромни количества калорична храна. През това време физическото й здраве се влоши, тъй като се чувстваше уморена през цялото време и диабетът й стана по-сериозен. В най-тежкия си период тя трябваше да иска удължен предпазен колан в самолетите и избягваше огледалата.
– Дълго време не излизах заради външния си вид и исках да си стоя вкъщи, затова ядях още повече. Когато бях в колежа, излизах малко, но не се чувствах комфортно да излизам, защото се страхувах, че всички останали ще ме дразнят и такива неща – разкри тя. Физически тя не можеше да прави нищо, защото не можеше да ходи никъде. Тя решила да поеме съдбата си в свои ръце, след като посетила лекаря. – Заради моя диабет лекарят всъщност каза „трябва да отслабнете или ще умрете“ – добави тя. Това вероятно беше повратната точка, за да започне нейната загуба на тегло.
– В началото се страхувах. След тази среща се върнах на работа и започнах да плача заради всичките лекарства, които ми дадоха и всичко, от което се нуждаех, за да оцелея. Писна ми да съм в тялото си и се страхувах какво крие бъдещето, защото бях толкова голяма – признава момичето. Думите „ще умреш“ я спряха.
– Получих много насърчение от семейството си и те ме подкрепиха много в интернет – посочва тя. Джейд спечели много последователи в социалните медии, като сподели пътуването си за отслабване и иска да покаже, че това може да стане, без да харчите хиляди за операция. Когато започна през януари 2021 г., тя се храни с калориен дефицит, като се придържаше към плановете за хранене и стана по-активна, като извървяваше поне 10 000 крачки на ден. Тя започна да ходи на фитнес през октомври и сега ходи четири пъти седмично. Тя достигна най-ниското си тегло от 70 килограма. Тя твърди, че оттогава е спряла да приема лекарствата си за диабет и почти е променила здравето си.
Сега Джейд можеше да прави всичко, което сърцето й пожелае в сравнение с времето, когато беше ограничена от теглото си. – Сега се чувствам страхотно и мога да правя много неща, без килограмите да ме задържат. Като цяло съм по-щастлива и гледам да гледам в бъдещето – посочи тя. Джейд също така признава, че не харесва отпуснатата си кожа и често се чувства нещастна от това. – Но тогава се чувствам горд в смисъл, че предпочитам това, отколкото дебелото. И работих усилено, за да го получа. В бъдеще се надявам да се отърва и от това – добавя той. Мнозина, казва тя, са забелязали невероятната й трансформация, твърдейки, че изглежда по-здрава и по-щастлива, което със сигурност е вярно. Някои от нейния град дори не я разпознават, съобщава Daily Mail.
– Получих много съобщения от бивши мъже насилници от училище, които ми казват, че съм се променила много и че вече искат да говорят с мен. Първоначално беше малко шокирано, но накрая се зарадвах, че не им върнах съобщенията, защото не ме приеха, когато бях голяма, а и сега няма да ги приема, просто защото по-лека съм – посочва тя.
Джейд казва, че всеки, който иска да отслабне, не е нужно да харчи много пари, за да постигне резултати. „Не е нужно да преминавате през процедури, струващи хиляди лири, за да го направите“, добави тя.
Не, съветва тя, веднага отивайте във фитнеса и тренирайте в началото. Джейд вярва, че отнема много време, за да овладеете броенето на калории, защото ако го направите наведнъж, става ужасно трудно и много хора се отказват. Тя също така съветва всеки, който иска да тръгне на пътешествие за отслабване, да направи много изследвания.
ВИЖТЕ ВСИЧКИ ПОСЛЕДНИ НОВИНИ ОТ TOPNOVINI.EU
ПОСЛЕДВАЙТЕ НИ ВЪВ – FACEBOOK , TWITTER, TELEGRAM , YOUTUBE , И GOOGLE НОВИНИ
