Голямата обиколка на талията, високото кръвно налягане..

Голямата обиколка на талията, високото кръвно налягане, холестерола и кръвната захар драстично увеличават риска от инфаркт

Метаболитният синдром става все по-голям проблем за хората на четиридесет и петдесет години, учени от Швеция доказаха, че съкращава живота с 2,3 години

Хората на средна възраст с три или повече нездравословни характеристики, които включват увеличена обиколка на талията, кръвно налягане, холестерол и висока кръвна захар, получават инфаркт или инсулт две години по-рано от своите връстници, според изследване, представено на Европейската асоциация по кардиология през 2023 г. Конференция ScienceDaily.

– Много хора на четиридесет и петдесет години с малко мазнини около корема и незначително повишено кръвно налягане, холестерол или захар, но се чувстват добре и не са наясно с рисковете, така че не търсят медицинска помощ. Този сценарий, наречен метаболитен синдром, се превръща в нарастващ проблем сред западното население, където хората трупат проблеми за следващите години. Това е голяма пропусната възможност да се реагира преди инфаркт или инсулт, който можеше да бъде избегнат – каза д-р Лена Лонберг от окръжна болница Вастманланд в Швеция.

Изчислено е, че 31% от световното население има метаболитен синдром.

 Предишни проучвания показват, че хората с метаболитен синдром имат по-висок риск от развитие на диабет, сърдечни заболявания, инсулт и преждевременна смърт. Това проучване свързва връзката между асимптоматичния метаболитен синдром в средната възраст и сърдечно-съдовите заболявания и смъртта до три десетилетия по-късно.

Проучването включва 34 269 души на четиридесет и петдесет години, които са участвали в сърдечно-съдова програма от 1990 до 1999 г. в шведския окръг Вастманланд. Участниците отидоха в основния си медицински център за клинични прегледи, които включваха измервания на височина, тегло, кръвно налягане, холестерол, кръвна захар и съотношение талия към ханш. 

Те също така попълниха въпросници за навиците на начина на живот, историята на сърдечно-съдовите заболявания и диабета и социално-икономическите фактори като образованието.

Хората се диагностицират с метаболитен синдром, ако имат три или повече от следните характеристики:

1. обиколка на талията над 102 сантиметра за мъже и 88 сантиметра за жени,

2. холестерол над 6,1 mmol/l,

3. налягане по-високо от 130 с 85 mmHG i

4. повече от 5,6 mmol/l кръвна захар след ставане от сън.

Участниците бяха разделени по възраст, пол и дата на изследване с двама индивида без метаболитен синдром, служещи като контроли. Бяха събрани данни за сърдечно-съдови събития като инфаркт или инсулт и изследователите анализираха връзките между метаболитния синдром и нефаталните събития, които показват проблем.

Общо 5 084 души (15%) отговарят на критериите за метаболитен синдром, докато контролната група има 10 168 индивида без метаболитен синдром.

 Около 47 процента от анкетираните са жени. След 27-годишно проследяване 1317 (26%) хора с метаболитен синдром са починали в сравнение с 1904 (19%), което означава, че хората с метаболитен синдром са с 30% по-склонни да умрат по-рано от здравите хора.

Нефатален инфаркт и инсулт са настъпили при 1645 (32%) хора с метаболитен синдром и при 2321 (22%) хора без метаболитен синдром. Това показва, че групата с метаболитен синдром има 35% по-висок риск от инсулт или инфаркт. Средно първият нефатален инсулт или инфаркт е настъпил 16,8 години след първото изпитване в групата с метаболитен синдром и 19,1 години в групата без него. Това е разлика от 2,3 години, според проучването.

– Докато метаболитният синдром представлява сбор от рискови фактори, нивото на всеки от тези компоненти не трябва да бъде драстично повишено. Всъщност повечето хора живеят дълги години с леко повишени нива, преди да се появят сериозни симптоми, които изискват лекарска помощ. В нашето проучване хората с метаболитен синдром са починали 2,3 години по-рано от хората без него. Най-рисковият симптом е кръвното налягане, особено при жени на четиридесет години, и то трябва да се държи под контрол – каза д-р Лонберг, както съобщава ESCardio.

Тя добави, че всичко това говори за важността на ранното откриване на рисковите фактори чрез различни медицински програми.

– Дори да се чувствате добре, проверявайте кръвното си налягане всяка година, избягвайте да пушите, измервайте обиколката на талията си и бъдете физически активни всеки ден – каза д-р Лонберг.