74-годишна с тяло на топ-модел разкри тайната на младостта си: „Ще доживея до 180

Тя признава, че истината е във виното – всяка вечер ликвидирала по една бутилка и така се поддържала във форма.

На младини Норма страдала от наднормено тегло, но сега, когато ребрата й се броят, тя няма проблеми и не спазва никаква диета. Сутрин закусва кроасан и чаша капучино, през деня се налива с поне шест чаши чай с много захар и хрупа по няколко опаковки от любимите си бисквити след основното хранене.

Режим спазва единствено на вечеря, когато консумира микс от ядки, няколко вида меса и сирена, пълнозърнест хляб, сьомга на скара или скариди в тесто, картофи и зеленчуци. И всичко това се преглъща по-лесно с вече споменатата бутилка вино, която пие по норматив.

Жената твърди, че се чувства значително по-енергична, отколкото на 20 години. „През последните 50 години енергийните ми нива нараснаха извънредно и това ми позволява да живея по този начин“, споделя Норма, която на ден изминавала около девет километра, а също така редовно тренира с тежести от 3,5 килограма.

„Ще доживея до 180 години“, зарича се Норма Уилямс, според която лекарите са досадни. Тя има и конкретна мечта – да стане модел и да се разходи по модния подиум в Милано. „Не съм съгласна, че съвременният свят принадлежи на младите, както ни карат да вярваме. Възрастните трябва да дават пример и да бъдат модел за подражание“, казва 74-годишната Норма. След което се хвали, че другите й давали не повече от 45 години.

Източник: За жената.бг