Освежаване в края на работния ден: плодови коктейли идеални за разхлаждане

Именно поради тази причина проучихме как да се предпазим от дехидратация и да използваме най-добре сезонните плодове, подготвихме списък с напитки, които ще направят горещите дни на плажа или асфалта по-приятни. Идват плодови коктейли!

Тропическо усещане

За тази цитрусова рапсодия от вкусове са ви необходими: един портокал, една мандарина, половин лимон и малко мента.

Начин на приготвяне: Обелете портокала, мандарината и лимона. Отстранете костилките, тъй като могат да горчат.
Сложете всичко в сокоизтисквачката заедно с ментата. Това е количеството за една чаша.

Refresho (микс от ябълка и круша)

За тази напитка са ви необходими : една круша и две ябълки.

Приготвяне: Уверете се, че крушата е напълно узряла, така че нейната сладост да неутрализира киселинността
на ябълката. Извадете средата с костилките, нарежете плодовете на кубчета и прекарайте през сокоизстисквачка.

Райски сок

Този леко тропически сок ще бъде пълен, ако си приготвите за него: чаша прясно изцеден портокалов сок, един банан и чаша прясно изцеден сок от ябълка.

Начин на приготвяне: Сложете всички съставки в сокоизтисквачка.
Използвайте устройство, в което можете сами да регулирате количеството пулп и плътността на сока .

Всички тези коктейли могат да станат по-горещи, ако добавите към тях малко алкохол – под формата на водка, джин или друга любима напитка.