четвъртък , 29 февруари 2024

Най-здравите хора на света: Не знаят за рак и живеят по сто години, а причината отдават на консумацията на едно плодно дърво

Те са не само дълголетници, но и изключително здрави и едни от най-щастливите хора на света

В северната част на Пакистан, в подножието на Хималаите, живее народ, наречен хунза или както някои ги наричат ​​хора хунза. Те привличат световното внимание с един факт. А именно много от тях живеят над сто години, докато средната възраст в останалата част на страната е 67 години. Те почти никога не боледуват, а ракът е непознат за тях, пише Podravski.hr.

Освен това те отдават безупречното си здраве на характерна диета, която включва голяма консумация на едно плодно дърво. Смята се, че те не знаят за рака и живеят сто години, защото ядат много кайсии.

По-точно в един период от 2 до 4 месеца не ядат нищо, но пият сок от кайсии. Освен това сушените кайсии са богати на бета-каротин и предпазват клетките от увреждане.

Важно е, че кайсиевите ядки съдържат големи количества витамин B-17, който е мощен борец срещу рака. През годината хората от Хунза консумират само сурови плодове и зеленчуци, сушени кайсии, орехи и други ядкови продукти, богати на здравословни мазнини, различни зърнени храни като елда, просо и ечемик, и редовно консумират мляко, яйца и варива, които са богати на протеини.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *