Идеална и здравословна смес, насочена към процеса на отслабване.
Основната съставка на този еликсир за отслабване е хрянът, храна, богата на витамин С, калий, витамини В1 и В6, желязо, витамин В2, магнезий и фосфор.
Рен също ускорява метаболизма, намалява умората и стимулира развитието на полезните бактерии в червата.
Съставки:
- 125 грама пресен хрян
- 4 лимона
- 3 лъжици мед
- 2 супени лъжици канела
- 2 см корен от джинджифил
Приготвяне:
Смесете хряна и джинджифила в блендер. Към тях добавете изцедения лимонов сок и разбийте в блендер за още три минути. След това добавете меда и канелата и продължете да разбърквате, докато всичко се смеси добре. Изсипете сиропа в стъклен буркан. Приемайте по една супена лъжица два пъти на ден преди хранене или преди тренировка. Консумирайте го в продължение на три седмици, след което направете почивка за няколко дни.
ВИЖТЕ ВСИЧКИ ПОСЛЕДНИ НОВИНИ ОТ TOPNOVINI.EU
ПОСЛЕДВАЙТЕ НИ ВЪВ – FACEBOOK , TWITTER, TELEGRAM , YOUTUBE , И GOOGLE НОВИНИ