Ето как да успокойте гастрита без лекарства!

Успокойте стомашните болки и възпалението в стомаха с природни средства срещу гастрит.

Гастритът е наименованието на различни видове възпаления на стомашната лигавица . Те могат да бъдат причинени от прекомерна употреба на лекарства, алкохол, Helico Pylori бактерии, а симптомите са гадене, повръщане и тежест в стомаха .

Ако симптомите продължават по-дълго, свържете се с вашия лекар и ето как можете да успокоите симптомите на гастрит с природни средства.

Диета срещу гастрит

Пристъпът на гастрит възниква при претоварване на храносмилателната система, особено с храни, които влияят зле на лигавицата. Това са преработени храни, храни, пълни с глутен , млечни продукти, кисели храни, както и изобилие от сладкиши.

Първата стъпка за успокояване на гастрита е да премахнете тези храни от диетата си и да добавите броколи и пресни боровинки. Също така проверете дали сте алергични към глутен.

Екстракт от чесън

Екстрактът от чесън може да бъде ефективен в борбата с гастрита. Ако заболяването е причинено от Helicobacter pylori, този екстракт може да ви помогне да се отървете от него. Можете и сами да си направите извлек, като счукате няколко скилидки чесън и от получения от тях сок изпиете една чаена лъжичка.

Пробиотици

Пробиотиците са отлично естествено оръжие срещу гастрит. Те въвеждат добри бактерии в храносмилателния тракт , като по този начин потискат Helicobacter pylori и започват оздравителния процес на стомашната лигавица.

Освен закупените пробиотици, обогатете диетата си с храни като кисело зеле, кисело мляко, кефир и комбуча.