сряда , 29 май 2024

Диляна Попова разкри дълго пазена тайна

Диляна Попова редовно изкушава социалните мрежи с перфектна фигура и младежки вид, а начина да постига всичко това определено ще подразни голяма част от родните красавици, за които лягането под скалпела е задължително за подобен краен резултат.

Да, ама не! Нито е задължително, нито дори препоръчително, особено ако разберете как постига завидния си външен вид една от най-големите родни красавици. Разбира се, мъжът до нея много допринася за прекрасните резултати на синеоката брюнетка, а бившият й Блатечки може само да съжалява, че я изпусна.

Изкусителната моделка залага на строг режим и желязна воля, за да изглежда така, че всеки да притаява дъх, след като я види. Оказва се обаче, че тя съвсем не разчита единствено на добрите си гени затова, но и не залага на опитни хирурзи. Поне три пъти седмично тя посещава фитнес залата, където се поти над уредите по два часа. Редовно разпуска и с бокс, за който има личен треньор. „Строг е като учител, стяга ме и ме амбицира“, коментира хубавицата, пише „Уикенд“.

Когато забележи, че е леко напълняла пък, синеоката брюнетка веднага намалява порциите и внимава с какво се храни. „Благодарение на спорта си позволявам да хапвам, каквото обичам, но стигне ли се до сваляне на някой и друг килограм, започвам спазването на простичък и резултатен режим – фитнес и лунна диета“, разкрива Попова.

Диляна Попова разкри дълго пазена тайна

Тя от години не консумира месо, само риба. Обича още зеленчуци и сирена. А когато е в режим на отслабване, напълно изключва въглехидратите.

„В началото нямах намерение да ставам вегетарианка. Просто с времето открих, че се чувствам по-добре. Мое бивше гадже не ядеше месо – покрай него и аз се запалих“, разказва Попова, която междувременно открила и интересна книга за храненето, от която научила много. С кръвна група А+ разбрала, че най-подходящи за нея са рибата и яйцата.

„Съобразявам се и с цикъла на Луната – започвам диета, когато тя намалява. За една седмица заедно с тренировките, свалям 2-3 килограма”, твърди звездата. Лунната диета й помага още зa пpeчиcтвaнe. „Така се изхвърля излишното количество вoдa в opгaнизмa, ĸoeтo ни ĸapa дa ce чyвcтвaмe пoдyти и oтeĸли. Cъвeтвaм гopeщo дaмитe дa я изпpoбвaт пoнe вeднъж, peзyлтaтитe cи cтpyвaт“, ĸaтeгopичнa e ĸpacaвицaтa.

Диляна Попова разкри дълго пазена тайна

Попова казва още, че режимът й включва две хранения на ден. Cyтpин зaĸycвa овесени ядки с банан или друг плод, следобед хапва салата или омлет със зеленчуци. Обикновено го прави към 17-18 часа. Не яде късно вечер, защото й става тежко.

Що се отнася до кожата, Диляна се доверява на специалистите в популярна клиника, които се грижат за лицето й. Тя е рекламно лице на центъра за красота и повечето процедури й излизат без пари. Манекенката е признавала, че навремето си е поставяла хиалуронов филър в устните, но не харесала резултата и го разградила. Сега обаче отново си е слагала, но по-прецизно.

41-годишната красавица е споделяла също и една доста интересна и лесно приложима бабина рецепта, с която поддържа кожата си блестяща и сияйна. И не – тя не е свързана със скъпи кремове или забъркване на каши с продукти от кухнята. Нужна е единствено много студена вода.

Всяка сутрин манекенката измива лицето си 12 пъти с ледената течност. После прави лек масаж и нанася хидратиращ крем. И е категорична, че този метод работи безотказно, защото студената вода свива порите и освежава лицето.

Диляна Попова разкри дълго пазена тайна

Хубавицата не крие също, че има нов мъж в живота си от две години – заможният ресорантьор Лъчезар Захариев, с който се чувствала още по-енергична и щастлива. С него се залюбила малко след окончателната й раздяла с Асен, но всъщност двамата се познавали отдавна. Бизнесменът открай време проявявал интерес към нея, но тя погледнала на ухажването му с други очи чак след разлъката с Блатечки.

„С Диляна имаме нормални отношения заради детето. Няколко пъти сме се разделяли и събирали. Когато една чаша се счупи, после е трудно да бъде залепена“, така пък коментира отношенията си с красавицата Блатечки, който също има нова любов в живота си.

Диляна Попова разкри дълго пазена тайна

„Да, заедно сме с Лъчезар от две години и съм щастлива. Само това мога да кажа, защото винаги съм избягвала да се издават подробности за личния си живот. Просто сега съм не само обичана, но и спокойна. А това е нещото, което с Асен не успяхме да постигнем, именно това спокойствие. Може би причината е в характерите, не знам…“, коментирала е Попова за мъжа до себе си. И не е пропускала да отбележи, че до момента не е сключвала брак, тъй като не вярва в брачната институция. Но дали със Захариев няма да се види и като булка, само времето ще покаже.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *